Bayerischer Buchweizen

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Bayerischer Buchweizen

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Bayerischer Buchweizen – regional, vielseitig und aromatisch für moderne Küche und Backen.
Verantwortliches Lebensmittelunternehmen: Antersdorfer Mühle GmbH & Co. Vertriebs KG, Antersdorf 21, 84359 Simbach
Größe: 500 g Pack

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Bayerischer Buchweizen – in Bayern angebaut & vielseitig einsetzbar

Herkunft, Qualität und vielseitige Verwendung – entdecken Sie, warum Bayerischer Buchweizen eine bewusste Wahl ist.

Unser Bayerischer Buchweizen steht für nachvollziehbare Herkunft, handwerklichen Anbau und bewusste Produktauswahl. Er wird in Bayern angebaut und stammt aus nationaler Landwirtschaft. Damit unterstützen Sie heimische Betriebe und transparente Lieferketten. Buchweizen zählt botanisch nicht zum klassischen Getreide, sondern gehört zu den sogenannten Pseudogetreiden mit langer kulinarischer Tradition.

Die hellbraunen Körner überzeugen durch ihr mildes, leicht nussiges Aroma. Sie lassen sich vielseitig einsetzen und passen sowohl zu herzhaften als auch zu süßen Gerichten. Dank seines ausgewogenen Geschmacks fügt sich Buchweizen mühelos in moderne wie auch traditionelle Rezeptideen ein. Hintergrundwissen zur Geschichte und Einordnung finden Sie auch auf Wikipedia.


Warum Bayerischer Buchweizen überzeugt

  • Anbau in Bayern – aus nationaler Landwirtschaft
  • Vielseitig einsetzbar in Alltags- und Genussküche
  • Fein-nussiges, angenehm mildes Aroma
  • Traditionelles Produkt mit zeitgemäßer Verwendung

Verwendung von Bayerischem Buchweizen auf einen Blick

  • Beilagen & Bowls: Gekocht als Alternative zu Reis oder Couscous
  • Backen: Geschrotet oder gemahlen für Brot, Pfannkuchen und Gebäck
  • Herzhafte Küche: Für Bratlinge, Füllungen oder Aufläufe
  • Süße Speisen: Für Aufläufe, Breie und kreative Desserts
  • Moderne Küche: Für Salate, Meal Prep und saisonale Gerichte

Rezeptideen mit Bayerischem Buchweizen

Kochen Sie Buchweizen locker in Wasser oder Brühe und servieren Sie ihn als Basis für eine Gemüse-Bowl mit geröstetem Wurzelgemüse. Auch gemahlen eignet er sich hervorragend für rustikale Pfannkuchen oder herzhafte Crêpes. Unser Tipp: Buchweizen-Risotto mit Pilzen, Zwiebeln und frischen Kräutern – bodenständig, aromatisch und modern interpretiert.
Verfeinern Sie das Risotto oder andere Gerichte nach Belieben mit unserer Umami-Gewürzmischung für eine besonders harmonische Geschmacksnote.
Für mehr Inspiration und detaillierte Zubereitungshinweise besuchen Sie bitte den Reiter „Verwendungstipps“ auf dieser Produktseite.

Viele Gerichte mit Bayerischem Buchweizen eignen sich zudem hervorragend für Meal Prep. Die Speisen lassen sich gut vorbereiten, portionieren und über mehrere Tage gekühlt aufbewahren – ideal für eine strukturierte Alltagsküche.


Herkunft & kulinarische Einordnung

Buchweizen blickt auf eine lange Geschichte in der europäischen Küche zurück und wurde besonders in ländlichen Regionen vielseitig verwendet. Mit unserem Bayerischen Buchweizen greifen wir diese Tradition auf und verbinden sie mit Anbau in Bayern sowie zeitgemäßer Kulinarik.


Häufige Fragen zu Bayerischem Buchweizen

Was bedeutet „Bayerischer Buchweizen“?

Der Buchweizen wird in Bayern angebaut und stammt aus nationaler Landwirtschaft.

Wie wird Bayerischer Buchweizen zubereitet?

Die Körner werden ähnlich wie Reis in Wasser oder Brühe gekocht und anschließend locker gegart.

Ist Bayerischer Buchweizen vielseitig einsetzbar?

Ja, sein mild-nussiges Aroma eignet sich für süße wie auch herzhafte Gerichte.

Wie sollte Bayerischer Buchweizen gelagert werden?

Trocken, kühl und lichtgeschützt lagern. Nach dem Öffnen gut verschließen.


Entdecken Sie vielseitige Küche mit klarer Herkunft – mit unserem Bayerischen Buchweizen aus Anbau in Bayern.

Verwendungstipps

Bayerischer Buchweizen-Gemüse-Salat mit gerösteten Kichererbsen & Hummus-Dressing

Entdecken Sie eine moderne Variante für den Einsatz von Bayerischem Buchweizen. Dieses Rezept kombiniert das nussige Aroma des Buchweizens mit gerösteten Kichererbsen, frischem Gemüse und einem aromatischen Hummus-Dressing.

Zutaten (für 2–3 Portionen)

  • 150 g Bayerischer Buchweizen
  • 150 g gekochte Kichererbsen
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 1 kleine Zucchini, in Halbmonden
  • 50 g getrocknete Tomaten, fein gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Hummus-Gewürz (für Kichererbsen oder Dressing)
  • Frische Kräuter: Petersilie, Schnittlauch
  • Saft einer halben Zitrone
  • Salz, Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. Buchweizen in Salzwasser etwa 12–15 Minuten garen, abgießen und leicht abkühlen lassen.
  2. Gekochte Kichererbsen mit 1 EL Olivenöl und 1 TL Hummus-Gewürz auf einem Backblech bei 180°C 15–20 Minuten rösten, bis sie leicht knusprig sind.
  3. Paprika und Zucchini in 1 EL Olivenöl leicht anbraten, bis sie noch Biss haben.
  4. Buchweizen, Kichererbsen, Gemüse und getrocknete Tomaten in einer Schüssel vorsichtig mischen.
  5. Zitronensaft, frische Kräuter, Salz und Pfeffer dazugeben. Optional einen kleinen Schuss Olivenöl oder einen Klecks Joghurt für Cremigkeit hinzufügen.
  6. Alles vorsichtig vermengen und servieren – fertig ist ein aromatischer Salat, der Bayerischen Buchweizen perfekt in Szene setzt.

Besonderheiten

  • Das Hummus-Gewürz hebt das nussige Aroma des Buchweizens hervor.
  • Servierfertig warm oder als Meal-Prep kalt aus dem Kühlschrank.
  • Vielseitig: Saisonales Gemüse oder geröstete Nüsse können flexibel ergänzt werden.

Zutaten

Buchweizen.
Kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchten, Sesam und Soja enthalten.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:

  • Brennwert: 1.466 kJ
  • Energie: 346 kcal
  • Fett: 1,7 g
  • davon gesättigte Fettsäuren: 0,4 g
  • Kohlenhydrate: 71 g
  • davon Zucker: 0,5 g
  • Eiweiß: 9,8 g
  • Salz: 0,01 g
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